Los talones agrietados son un problema común del pie causada comúnmente por la piel seca, y se hace más complicado si la piel alrededor del borde del talón es gruesa (callo). Para la mayoría de la gente esto es una molestia y un problema estético, pero cuando las fisuras o grietas son profundas, son dolorosas para pararse en la piel y pueden sangrar en los casos severos, esto puede llegar a infectarse.
Si las grietas son bastante malas habrá dolor al soportar peso, que no está allí cuando el peso está fuera del talón. Los bordes o borde alrededor del talón generalmente tendrá un área más gruesa de la piel (callos). El uso de zapatos de suela delgada normalmente abiertos o empeorar los síntomas.
¿Qué causa los talones agrietados?
Algunas personas tienden a tener una piel seca naturalmente que los predispone a las grietas. El engrosamiento de la piel seca ( callo ) alrededor del talón que tiene más posibilidades de romper a menudo se debe a factores mecánicos que aumentan las presiones en esa zona (por ejemplo, la forma de caminar).
Otros factores que pueden estar implicados en la causa de los talones agrietados son:
- mucho tiempo de pie (en el trabajo o en el hogar, especialmente en pisos duros)
- el sobrepeso (esto aumenta la presión sobre la almohadilla de grasa normal bajo el talón, haciendo que se expanda lateralmente – si la piel no es suave y flexible, las presiones a ‘crack’ son altos)
- abrir de nuevo los zapatos (esto permite que la grasa bajo el talón para expandir hacia un lado y aumenta la presión para ‘crack’)
- algunas condiciones médicas predisponen a una piel de secado (por ejemplo, neuropatía autonómica en pacientes con diabetes conduce a una menor sudoración, el hipotiroidismo reduce la tasa metabólica del cuerpo y se produce una disminución de la sudoración, lo que lleva a una sequedad de la piel)
- enfermedades de la piel (por ejemplo psoriasis y eczema)
Tratamiento
La aplicación de una crema hidratante basada aceite dos veces al día es muy importante para llegar a la cima de este problema. Una piedra pómez o archivo se puede utilizar para reducir el espesor de la piel dura. Evite abrir zapatos respaldados o zapatos de suela delgada.
Nunca trate de reducir la piel dura de su auto con una hoja de afeitar o un par de tijeras. Existe el riesgo de una infección en desarrollo y tomar demasiado apagado.
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