Es el momento de recordar cuales son los signos de un ataque al corazón, para que tu y tu familia esteis a salvo.
El no ser consciente de los síntomas de los ataques del corazón puede ser peligroso. Muchas veces las personas que sufren un ataque al corazón se confian, y esperan varias horas antes de buscar ayuda.
Por haber sido educado en los signos del ataque del corazón puedes salvar la vida de un amigo, un familiar, o la tuya propia.
No todas las personas que sufren un ataque cardíaco sienten dolor repentino e insoportable. Aunque algunos ataques al corazón empiezan poderosamente y de forma inesperada, la mayoría comienzan de manera moderada y lentamente, causando poco dolor.
Los signos reveladores de un ataque al corazón incluyen:
- Un malestar que se siente en el centro del pecho que persiste más de unos pocos minutos, o desaparece y luego vuelve.
- Molestia o dolor en otros lugares de la parte superior del cuerpo: uno o ambos brazos, el estómago, la mandíbula, el cuello o la espalda.
- Dificultad para respirar, con o sin dolor en el pecho.
- Sudores fríos, náuseas o aturdimiento.
Cuantos más sintomas de estos estes experimentando, lo más probable es que estes teniendo un ataque al corazón. Las mujeres son más propensas que los hombres a experimentar dolor de espalda o mandíbula, dificultad para respirar, o náuseas y vómitos.
Algunas mujeres no sienten dolor en el pecho en absoluto, pero bien pueden estar experimentando un ataque cardíaco. Las mujeres podrían malinterpretar las señales del ataque del corazón por los problemas de salud menos graves como la gripe o el reflujo ácido.
Si sientes que puede estar experimentando un ataque al corazón, es importante no esperar a llamar al 911. Al responder a un ataque al corazón, cada minuto cuenta. Incluso si no estas seguro de que los síntomas que tienes son un ataque al corazón, sigue siendo inteligente y llama aun así al 911.
Es imperativo que no vayas y mucho menos conduzcas tu mismo hasta el hospital, pídele a alguien que te lleve. Poniéndote en contacto con el 911, el personal médico de emergencia puede comenzar el tratamiento para salvar vidas durante el viaje a la sala de emergencias.
Es imprescindible escuchar a tu cuerpo y no pasar por alto el dolor de pecho. Recibir tratamiento rápido puede ser la diferencia entre la vida y la muerte.
A principios de este mes, un estudio reveló que las mujeres pueden reducir su riesgo de ataque al corazón en un tercio por el consumo de tres o más arándanos o fresas a la semana. Los autores sugirieron que la razón es probablemente porque estos alimentos son ricos en antocianinas.
