Cómo Extraer la Leche Materna

Cómo extraer la leche materna

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Los momentos en los que están separados de su bebé, debe extraerse la leche materna. Pero lo que la mayoría de las madres lactantes no sabe es cómo utilizar el sacaleches. Por lo tanto, desplácese hacia abajo para aprender a extraer la leche materna para situaciones en las que usted no está cerca de su bebé.

Como se ha dicho antes, la raz√≥n m√°s com√ļn para extraer la leche materna es recoger la leche para que su beb√© pueda tener cuando usted no est√° alrededor. Su pareja o cualquier otro ayudante puedan alimentar al beb√© con su leche mediante un biber√≥n, lo que le ayudar√° a dormir m√°s tranquila o tomar un descanso del cuidado del beb√©.

Adem√°s de esto, la alimentaci√≥n de su beb√© con leche materna extra√≠da puede ser muy √ļtil, especialmente, cuando se est√° retomando el trabajo pero quieren seguir amamantando. Adem√°s de bombeo la leche materna ayuda a mantener el suministro de leche cuando usted y su beb√© est√©n juntos. Por lo tanto, saber c√≥mo extraer y almacenar la leche materna y poder hacer su vida mucho m√°s f√°cil para el beb√© y menos estresante.

Sin embargo, la investigación muestra que la mayoría de las madres no saben cómo extraer la leche materna y por cuánto tiempo lo hace. Pues bien, el bombeo de la leche materna requiere un poco de cuidado y planificación, y se puede empezar a practicarlo 1 o 2 semanas antes de reanudar el trabajo. En un principio, uno no puede obtener suficiente leche, pero después de practicar durante un par de días, los pechos comienzan a producir más leche. Los dos métodos más comunes de bombeo son: o bien con la mano o con una bomba de pecho. Ambos métodos son igualmente buenos, ahora le explicaremos el funcionamiento de cada uno.

Sacaleches manual (Bombeo manual):

El mejor momento para aprender la extracci√≥n manual es mientras amamanta al beb√©. La bajada o reflejo de eyecci√≥n de la leche provoca que la leche fluya en ambos senos, lo que permite extraer la leche desde el lado en que el beb√© no est√° mamando. L√°vese las manos y el recipiente en el que se recoger√° la leche. Antes de expresar la leche, masajear suavemente sus senos hacia abajo y afuera hacia el pez√≥n o llevar un pa√Īo caliente, limpio h√ļmedo en los senos durante 3 ‚Äď 5 minutos antes de expresarse, ya que ayudar√° a estimular el reflejo de bajada.

Comience estimular mediante la celebraci√≥n de la mama entre los dedos y el pulgar, situado cerca de un 1 ‚Äď 1 ¬Ĺ pulgadas detr√°s de su pez√≥n. Empuje lentamente hacia adentro, hacia atr√°s contra la pared tor√°cica y mover el pulgar y los dedos hacia el pez√≥n en un movimiento de balanceo. Repita el proceso y esta vez rodar su mano alrededor de su pecho. No apriete el pez√≥n y el pecho del interruptor despu√©s de cada pocos minutos para obtener mejores resultados.
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Sacaleches Eléctrico (Bomba de pecho):

Hoy en d√≠a, hay muchas bombas de pecho disponibles en el mercado, pero las m√°s utilizadas son las bombas el√©ctricas de mama y la bater√≠a sacaleches que funcionan. Tanto las bombas son f√°ciles de usar, pero las bombas que funcionan con pilas de mama tienden a ser un poco m√°s ruidosas que las bombas el√©ctricas. A fin de buscar bombas que imitan la acci√≥n de succi√≥n de su beb√© y evitar demasiada presi√≥n o dolor. Tambi√©n utilice las tazas de pl√°stico del tama√Īo adecuado para sus senos y colocarlos correctamente para que no se pellizque o se irrite.

Durante el uso de una bomba el√©ctrica o una bomba con pilas, coloque el vaso de mama o discos lactantes sobre su pecho y luego encender la m√°quina. La m√°quina comenzar√° a succionar la leche en un recipiente adjunto. Si usted est√° usando una bomba manual, es necesario extraer la leche mediante el empleo de un mecanismo de compresi√≥n o tirando de un √©mbolo con la mano. Normalmente se tarda 10 ‚Äď 15 minutos para extraer leche de ambos pechos con una bomba el√©ctrica y alrededor de 40 a 45 minutos con una bomba de mano.

Bombear sus senos de forma manual o con una máquina por lo general toma la misma cantidad de tiempo como la lactancia materna, sin embargo con la práctica y una buena bomba, se puede extraer la leche materna en tan sólo unos minutos. Bombeo justo después de alimentar a su bebé, ayudará a sus pechos a que produzcan más leche. Además de mantener su producción de leche, beber mucho líquido y darle a su bebé la alimentación extra como leche almirón cuando están juntos.

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